El rincón de los niños
Misión manos limpias con Clara
Clara¡Hola! ¿Listo para descubrir los buenos gestos para lavarte las manos? Aprendemos juntos y luego, ¡te toca jugar!
- De 6 a 9 años aprox. · Para descubrir en familia
O elige directamente:
Un juego para aprender los buenos gestos en familia.
Antes de ponerte jabón, ¿qué hay que hacer?
Tus manos están mojadas. ¿Qué va a hacer espuma?
Tienes jabón en las manos. ¿Qué haces ahora, durante al menos 20 segundos?
Tus manos están llenas de espuma. ¿Cómo la quitas?
Tus manos están limpias, pero todas mojadas…
Último paso: ¿y el grifo?
¡Bravo! Empezamos mojándonos las manos.
¡Genial! El jabón se pone fuera del chorro de agua.
¡Muy bien! Frotamos por todas partes durante al menos 20 segundos.
¡Exacto! Enjuagamos toda la espuma.
¡Bravo! Unas manos bien secas.
¡Listo! Encontraste todos los pasos.
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Paso {n}:
Todavía no es esa.
Empezar
Pausa
Continuar
Frota:
segundos
Parte 1 de 3
Parte 2 de 3
Parte 3 de 3
Parte 1 de 3
¿Por qué lavarse las manos?
Nuestras manos tocan muchas cosas durante el día. A veces recogen microbios, tan pequeños que no los vemos.
La mayoría de los microbios no son peligrosos. Pero algunos pueden enfermarnos, como cuando tenemos gripe o dolor de barriga.
Lavarse las manos con agua y jabón quita una buena parte de los microbios. Ayuda a no contagiarse… ¡y a no contagiar a los demás!
¿Cuándo lavarse las manos?
Aquí tienes cuatro momentos importantes:
Antes de comer
Después de ir al baño
Después de sonarte la nariz
Cuando tus manos están visiblemente sucias
Hay otros momentos importantes. Los adultos pueden ayudarte a reconocerlos.
¿Cómo lavarse las manos?
Paso 1 de 6
Me mojo las manos.
Pongo las manos bajo el agua del grifo.
Paso 2 de 6
Me pongo jabón.
Saco las manos del chorro de agua para ponerme el jabón.
Paso 3 de 6
Me froto durante al menos 20 segundos.
Me froto por todas partes: las palmas, el dorso de las manos, entre los dedos, los pulgares y debajo de las uñas. No hace falta un orden preciso: ¡lo importante es frotarlo todo!
- Las palmas
- El dorso de las manos
- Entre los dedos
- Los pulgares
- Debajo de las uñas
Los 20 segundos son el tiempo de frotado con el jabón.
Paso 4 de 6
Me enjuago bien.
Me enjuago bajo el agua hasta que no quede nada de jabón.
Paso 5 de 6
Me seco con una toalla limpia.
Sirve una toalla de tela limpia o una toalla de papel.
Paso 6 de 6
Cierro el grifo con la toalla, si hace falta.
Si el grifo se cierra con la mano, uso la toalla. ¡Un grifo automático se cierra solo!
Pon los pasos en orden
¡Uy! Los pasos están mezclados. Elige el que va primero y ¡sigue!
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Pasos encontrados
- Paso 1: por encontrar
- Paso 2: por encontrar
- Paso 3: por encontrar
- Paso 4: por encontrar
- Paso 5: por encontrar
- Paso 6: por encontrar
Tarjetas mezcladas
¡Misión manos limpias cumplida!
¡Bravo! ¡Encontraste los pasos del lavado de manos!
Encontrar los pasos en un juego es un buen comienzo. ¡Lo más importante es lavarte bien las manos de verdad, en los momentos adecuados!
¿Quieres practicar el frotado durante 20 segundos?
Practico el frotado
Es el tiempo del frotado. Después, ¡acuérdate de enjuagarte y secarte las manos!
20segundos
- Las palmas
- El dorso de las manos
- Entre los dedos
- Los pulgares
- Debajo de las uñas
¡20 segundos! Ahora enjuágate y sécate las manos.
Esta guía solo cuenta el tiempo: no comprueba el lavado.
El quiz de Clara: ¿cuándo y por qué?
Seis preguntitas para comprobar lo que aprendiste. ¡Puedes volver a intentarlo todas las veces que quieras!
Pregunta 1 de 6
¿Por qué lavarse las manos con agua y jabón?
¡Inténtalo otra vez, lo descubrimos juntos!
¡Exacto! El agua y el jabón quitan una buena parte de los microbios. Ayuda a no enfermarse y a no contagiar a los demás.
Pregunta 2 de 6
¿Podemos ver los microbios que hay en nuestras manos?
¡Inténtalo otra vez, lo descubrimos juntos!
¡Bravo! Los microbios son tan pequeños que no los vemos. Unas manos que parecen limpias pueden tener algunos.
Pregunta 3 de 6
Vas a comer tu merienda. ¿Qué haces primero?
¡Inténtalo otra vez, lo descubrimos juntos!
¡Genial! Antes de comer, nos lavamos las manos.
Pregunta 4 de 6
Sales del baño. ¿Qué haces?
¡Inténtalo otra vez, lo descubrimos juntos!
¡Eso es! Después de ir al baño, siempre nos lavamos las manos.
Pregunta 5 de 6
Acabas de sonarte la nariz. ¿Qué haces después?
¡Inténtalo otra vez, lo descubrimos juntos!
¡Muy bien! Después de sonarse la nariz, nos lavamos las manos.
Pregunta 6 de 6
Tus manos están llenas de tierra. ¿Qué haces?
¡Inténtalo otra vez, lo descubrimos juntos!
¡Exacto! Cuando las manos están visiblemente sucias, se lavan con agua y jabón.
Los consejos de Clara para las familias
Por qué lavarse las manos
Las manos pueden transportar microbios. Lavarlas con agua y jabón elimina una buena parte de ellos y ayuda a reducir su transmisión, en casa y en la escuela. Basta con un jabón común.
Cuatro momentos para recordar
- Antes de comer
- Después de ir al baño
- Después de sonarte la nariz
- Cuando tus manos están visiblemente sucias
Otros momentos también cuentan, por ejemplo después de toser o estornudar, o antes de preparar la comida.
Los seis pasos
- Me mojo las manos. Pongo las manos bajo el agua del grifo.
- Me pongo jabón. Saco las manos del chorro de agua para ponerme el jabón.
- Me froto durante al menos 20 segundos. Me froto por todas partes: las palmas, el dorso de las manos, entre los dedos, los pulgares y debajo de las uñas. No hace falta un orden preciso: ¡lo importante es frotarlo todo!
- Me enjuago bien. Me enjuago bajo el agua hasta que no quede nada de jabón.
- Me seco con una toalla limpia. Sirve una toalla de tela limpia o una toalla de papel.
- Cierro el grifo con la toalla, si hace falta. Si el grifo se cierra con la mano, uso la toalla. ¡Un grifo automático se cierra solo!
Sobre los 20 segundos
Los 20 segundos como mínimo corresponden al frotado con jabón, no a todo el lavado. Lo importante es frotar todas las superficies de las manos, en el orden que se quiera.
Para los padres
Den el ejemplo y lávense las manos con su hijo o hija al principio. Ayúdenle a alcanzar el lavabo y el jabón, recuérdenle los momentos adecuados y feliciten sus esfuerzos: la repetición crea el hábito.
Ver los juegos de Clara → · La salud de los niños en historietas →
Fuentes
- Agencia de Salud Pública de Canadá. Lavez-vous les mains pour réduire la transmission des maladies infectieuses (en francés). Página modificada el 3 de junio de 2025. canada.ca
- Gobierno de Quebec. Hygiène des mains (en francés). Última actualización: 22 de abril de 2024. quebec.ca
Verificación de las fuentes: 19 de octubre de 2026.
Un juego educativo para los niños y sus padres. No reemplaza los consejos de una profesional de la salud. No se guarda ninguna respuesta. Página publicada el 19 de octubre de 2026.