Enseignement · MusculosquelettiqueSaint‑Hyacinthe
Bursite : symptômes, causes et options de traitement à Saint-Hyacinthe
Douleur à l’épaule, à la hanche, au coude ou au genou? Une bursite peut provoquer une douleur localisée, une sensibilité importante et parfois un gonflement autour d’une articulation.
À la Clinique IPS du Palais à Saint-Hyacinthe, notre équipe peut évaluer votre douleur musculosquelettique, rechercher la structure responsable des symptômes et déterminer les options de prise en charge adaptées à votre situation.
Comprendre
Qu’est-ce qu’une bourse?
Une bourse est une petite poche contenant du liquide située près de certaines articulations.
Elle agit comme une sorte de coussin et contribue à réduire les frottements entre différentes structures. Il existe plusieurs bourses dans le corps.
Elle réduit par exemple les frottements entre :
- un tendon et un os;
- la peau et un os;
- un muscle et une articulation.
Définition
Qu’est-ce qu’une bursite?
Une bursite correspond à une irritation ou à une inflammation d’une bourse.
La bursite peut apparaître progressivement ou plus soudainement selon sa cause.
Lorsqu’une bourse devient irritée, elle peut provoquer :
- de la douleur;
- de la sensibilité;
- un inconfort lors de certains mouvements;
- un gonflement;
- parfois, une chaleur locale.
Les régions touchées
Où peut-on avoir une bursite?
Plusieurs régions peuvent être touchées.
Hanche
Coude
Genou
Épaule
La région sous-acromiale de l’épaule contient une bourse qui peut devenir douloureuse. Les symptômes peuvent comprendre :
- douleur lorsque le bras est levé;
- douleur en travaillant au-dessus de la tête;
- douleur en dormant sur l’épaule;
- douleur lors de certains mouvements répétitifs.
Une douleur à cet endroit peut également être associée aux tendons de la coiffe des rotateurs.
Hanche
Une douleur sur le côté de la hanche est parfois appelée « bursite trochantérienne ». En pratique, certaines douleurs latérales de hanche peuvent aussi impliquer les tendons fessiers et les structures environnantes.
Les symptômes peuvent notamment être présents :
- en marchant;
- en montant les escaliers;
- en restant debout longtemps;
- en dormant sur le côté atteint.
Coude
La bourse située à l’arrière du coude peut devenir irritée. On parle alors souvent de bursite olécranienne. Elle peut provoquer :
- un gonflement visible derrière le coude;
- de la douleur;
- de la sensibilité;
- un inconfort lorsqu’on s’appuie sur le coude.
Genou
Certaines bourses situées autour du genou peuvent devenir douloureuses, notamment après :
- un agenouillement répété;
- une pression prolongée;
- certaines activités professionnelles;
- un traumatisme.
Les causes
Qu’est-ce qui peut provoquer une bursite?
Plusieurs facteurs peuvent contribuer.
Mouvements répétitifs
Des mouvements répétés peuvent augmenter les frottements autour d’une bourse.
Pression prolongée
Certaines bursites apparaissent lorsqu’une région subit une pression répétée : s’appuyer régulièrement sur les coudes, travailler souvent à genoux ou dormir constamment sur une hanche douloureuse.
Augmentation rapide de l’activité
Une nouvelle activité ou une augmentation importante du volume d’entraînement peut parfois irriter certaines structures.
Traumatisme
Un choc direct sur une articulation peut provoquer une irritation ou un saignement dans une bourse.
Infection
Plus rarement, une bourse peut devenir infectée : c’est ce qu’on appelle une bursite septique. Une rougeur importante, une chaleur marquée ou de la fièvre nécessitent une évaluation rapide.
Goutte
La goutte peut parfois provoquer une inflammation près d’une articulation et toucher certaines bourses, notamment au coude.
Les symptômes
Quels sont les symptômes d’une bursite?
Les symptômes dépendent de la région atteinte.
Certaines bursites superficielles, comme celle du coude, peuvent produire un gonflement assez visible.
Ils peuvent inclure :
- douleur localisée;
- sensibilité à la pression;
- douleur lors de certains mouvements;
- douleur en position couchée sur la région;
- gonflement;
- chaleur locale;
- diminution temporaire de la mobilité.
Bursite ou tendinite : quelle différence?
Une bursite touche une bourse. Une tendinopathie touche un tendon. Ces deux structures sont souvent très proches l’une de l’autre : les symptômes peuvent donc être semblables, ou plusieurs structures peuvent être impliquées en même temps.
Par exemple, une douleur à l’épaule peut associer :
- une irritation de la bourse;
- une atteinte d’un tendon de la coiffe des rotateurs;
- d’autres structures de l’épaule.
L’examen clinique permet de mieux préciser l’origine probable des symptômes.
Bursite ou arthrose?
L’arthrose touche principalement l’articulation et ses différentes structures. La bursite concerne une bourse située près de l’articulation.
Les deux peuvent toutefois provoquer :
- de la douleur;
- de la raideur;
- une diminution des activités.
Il est également possible qu’une personne présente plusieurs problèmes simultanément.
Comment évalue-t-on une bursite?
L’évaluation commence par l’histoire des symptômes. Le professionnel peut notamment demander :
- où se trouve la douleur;
- depuis combien de temps elle est présente;
- si elle est apparue progressivement ou soudainement;
- quelles activités l’aggravent;
- s’il existe un gonflement;
- s’il y a eu un traumatisme;
- si la région est rouge ou chaude;
- s’il y a de la fièvre.
L’examen musculosquelettique
Un examen musculosquelettique peut ensuite évaluer :
- la mobilité;
- la force;
- la localisation de la douleur;
- la sensibilité;
- le gonflement;
- les structures voisines.
Au Québec, les cliniques musculosquelettiques publiques commencent par une évaluation musculosquelettique complète, puis orientent la personne vers les services appropriés selon ses besoins.1
Faut-il une radiographie?
Pas nécessairement.
Une radiographie ne montre pas toujours directement une bursite. Elle peut cependant être utile dans certaines situations pour rechercher :
- de l’arthrose;
- des calcifications;
- un problème osseux;
- des séquelles de traumatisme;
- une autre cause de douleur.
Une échographie peut-elle être utile?
Oui, dans certaines situations.
L’échographie musculosquelettique peut permettre de visualiser certaines bourses et structures avoisinantes. Elle peut être pertinente lorsque l’information obtenue pourrait modifier la prise en charge.
Elle n’est toutefois pas obligatoire pour toutes les bursites.
Imagerie
Une IRM est-elle nécessaire?
Pas dans la majorité des cas.
Une IRM peut être demandée lorsque :
- le diagnostic demeure incertain;
- une autre atteinte est suspectée;
- les symptômes persistent malgré la prise en charge;
- le résultat pourrait modifier le traitement.
Le repos
Faut-il mettre l’articulation au repos?
Un repos relatif peut être utile au début lorsqu’un mouvement provoque fortement les symptômes.
Cela ne signifie pas nécessairement immobiliser complètement l’articulation pendant une longue période.
- RéduireRéduire temporairement les activités aggravantes.
- ConserverGarder une mobilité tolérable.
- ReprendreReprendre progressivement les activités.
Est-ce que la glace peut aider?
Une application froide peut parfois soulager temporairement :
- la douleur;
- la sensibilité;
- le gonflement.
Il est préférable de protéger la peau et d’éviter un contact prolongé direct avec la glace.
Et les médicaments?
Selon la situation, certains médicaments contre la douleur ou anti-inflammatoires peuvent être utilisés. Cependant, les anti-inflammatoires ne conviennent pas à tout le monde. Une prudence particulière peut être nécessaire selon :
- la fonction rénale;
- les antécédents digestifs;
- les maladies cardiovasculaires;
- une grossesse;
- la prise d’anticoagulants;
- les autres médicaments.
Un pharmacien ou un professionnel de la santé peut vous aider à déterminer l’option appropriée.
Physiothérapie
Quel est le rôle de la physiothérapie?
La physiothérapie peut être pertinente lorsque la bursite est liée ou associée à une surcharge mécanique, une faiblesse musculaire, une perte de mobilité, une mauvaise tolérance à certaines activités ou une atteinte tendineuse associée.
Au Québec, les cliniques musculosquelettiques publiques offrent notamment de l’information sur l’autogestion de la douleur, des outils d’autosoins et des programmes d’exercices personnalisés.1
La prise en charge peut notamment comprendre :
- des exercices;
- du renforcement;
- l’amélioration de la mobilité;
- l’adaptation des activités;
- la reprise progressive des efforts.
Une infiltration de cortisone peut-elle aider?
Dans certaines bursites, une infiltration de corticostéroïde peut être envisagée. L’objectif est principalement de réduire la douleur, l’inflammation locale et les limitations liées aux symptômes.
Cependant, une infiltration n’est pas automatiquement indiquée pour toutes les bursites. Avant une infiltration, il est important de :
- confirmer la structure en cause;
- éliminer une infection;
- tenir compte des autres traitements;
- considérer les risques et les bénéfices.
Pourquoi ne faut-il pas infiltrer une bursite possiblement infectée?
Une infection dans une bourse nécessite une prise en charge différente. Une infiltration de corticostéroïde ne doit pas être réalisée lorsqu’une infection est suspectée.
Les signes pouvant faire penser à une bursite infectée comprennent notamment :
- une rougeur importante;
- de la chaleur;
- un gonflement marqué;
- une douleur importante;
- parfois, de la fièvre ou des frissons.
Une telle situation mérite une évaluation rapide.
Peut-on retirer le liquide d’une bourse?
Dans certaines situations, un professionnel peut effectuer une ponction afin de retirer du liquide. Cela peut notamment permettre :
- d’analyser le liquide;
- de rechercher une infection;
- de rechercher certains cristaux;
- parfois, de réduire une tension importante.
Cette intervention n’est toutefois pas nécessaire dans toutes les bursites.
Bursite et goutte
La goutte peut parfois provoquer une inflammation près d’une articulation et toucher certaines bourses, notamment au coude.
Une apparition rapide avec les signes suivants peut nécessiter une évaluation pour différencier plusieurs causes possibles :
- douleur importante;
- rougeur;
- chaleur;
- gonflement.
Combien de temps une bursite peut-elle durer?
La durée varie selon :
- la cause;
- la région;
- l’importance de l’irritation;
- les activités poursuivies;
- la présence d’une atteinte associée;
- la prise en charge.
Certaines bursites s’améliorent en quelques semaines. D’autres peuvent devenir récurrentes ou persister si les facteurs qui entretiennent l’irritation ne sont pas corrigés.
Peut-on continuer à travailler ou faire du sport?
Souvent oui.
Certaines activités peuvent toutefois devoir être temporairement adaptées, par exemple :
- réduire les mouvements aggravants;
- diminuer certaines charges;
- éviter la pression directe;
- modifier temporairement l’entraînement.
L’objectif est généralement un retour progressif aux activités plutôt qu’un arrêt prolongé, lorsque la situation le permet.
Consulter
Quand consulter?
Une consultation peut être pertinente si vous présentez l’un de ces éléments.
- douleur persistante autour d’une articulation;
- gonflement d’une bourse;
- douleur à l’épaule, au coude, à la hanche ou au genou;
- symptômes qui reviennent régulièrement;
- diminution de mobilité;
- douleur qui empêche de dormir ou de travailler;
- absence d’amélioration malgré les mesures simples;
- question concernant une infiltration.
Quand consulter rapidement?
Une évaluation rapide est importante notamment si vous présentez :
- une rougeur importante;
- une chaleur marquée;
- un gonflement soudain;
- de la fièvre;
- des frissons;
- une douleur très importante;
- une plaie ou une infection près de la région;
- une incapacité importante à utiliser le membre;
- des symptômes apparus après un traumatisme important.
Ces symptômes peuvent indiquer une infection, une fracture ou une autre condition nécessitant une prise en charge différente.
Pour une douleur modérée et stable, Québec.ca recommande de communiquer avec un professionnel de la santé ou un pharmacien.2 En cas d’urgence, composez le 9-1-1 ou rendez-vous à l’urgence.
Comment la Clinique IPS du Palais peut-elle vous accompagner?
Selon votre situation, notre équipe peut notamment :
- évaluer votre douleur;
- effectuer un examen musculosquelettique;
- rechercher une bursite;
- différencier une bursite d’une tendinopathie ou d’une atteinte articulaire;
- rechercher des signes d’infection;
- demander une imagerie lorsque nécessaire;
- discuter des différentes options de traitement;
- orienter vers la physiothérapie;
- évaluer la pertinence d’une infiltration;
- assurer un suivi;
- orienter vers une autre ressource lorsque nécessaire.
Une approche musculosquelettique à la clinique
Vous pouvez également découvrir notre approche avec Virginie Jacques, IPSPL, qui s’intéresse particulièrement aux problèmes musculosquelettiques.
Questions fréquentes
Questions fréquentes
Une bursite et une tendinite sont-elles la même chose?
Non. Une bursite touche une bourse alors qu’une tendinopathie touche un tendon. Les deux peuvent toutefois être présentes dans la même région.
Une bursite peut-elle guérir seule?
Certaines bursites légères peuvent s’améliorer avec une diminution temporaire des activités irritantes et une reprise progressive.
Faut-il toujours faire une radiographie?
Non. L’imagerie dépend du contexte et des résultats de l’examen clinique.
Une bursite peut-elle être infectée?
Oui. Certaines bursites peuvent être causées par une infection. Une bourse rouge, chaude et très gonflée, particulièrement avec de la fièvre, doit être évaluée rapidement.
Est-ce qu’une infiltration de cortisone guérit une bursite?
Elle peut réduire les symptômes dans certaines situations, mais elle ne corrige pas nécessairement le facteur ayant provoqué la bursite.
Peut-on infiltrer toutes les bursites?
Non. L’indication dépend de la région, du diagnostic et du contexte. Une infection doit notamment être exclue.
Quelle différence entre bursite de hanche et tendinite de hanche?
Une douleur latérale de hanche peut impliquer une bourse, les tendons fessiers ou plusieurs structures. L’évaluation clinique permet de mieux préciser le problème.
Une bursite peut-elle revenir?
Oui, surtout si le facteur qui entretient la pression ou la surcharge persiste.
Est-ce que le repos complet est nécessaire?
Habituellement pas pour une bursite simple. Une adaptation temporaire des activités est souvent plus appropriée qu’une immobilisation prolongée.
Sources
- Gouvernement du Québec. Clinique musculosquelettique. Mis à jour le 26 août 2026, consulté le 6 octobre 2026. quebec.ca
- Gouvernement du Québec. Information sur la douleur chronique. Mis à jour le 8 octobre 2025, consulté le 6 octobre 2026. quebec.ca
Cette page fournit de l’information générale et ne remplace pas une évaluation individualisée par un professionnel de la santé.