Gestion du poids · Saint‑HyacintheÉvaluation par une IPS
Gestion du poids : une approche médicale personnalisée
Comprendre ce qui influence votre poids avant de choisir une stratégie.
La gestion du poids ne repose pas uniquement sur le fait de « manger moins » ou de « bouger davantage ». Le poids peut être influencé par de nombreux facteurs : métabolisme, sommeil, hormones, médicaments, habitudes alimentaires, activité physique, santé mentale, certaines maladies chroniques, changements de vie et prédispositions individuelles.
À la Clinique IPS du Palais, l’objectif est d’abord de comprendre votre situation globale, puis de déterminer avec vous les stratégies pouvant être pertinentes.
La prise en charge peut comprendre des changements d’habitudes de vie, des examens complémentaires, une collaboration avec d’autres professionnels et, lorsque cela est indiqué, un traitement médicamenteux.
Pourquoi une évaluation médicale avant de commencer?
Avant de proposer un plan de gestion du poids, il est important de comprendre ce qui peut contribuer à la prise de poids ou rendre la perte de poids plus difficile.
Les lignes directrices canadiennes recommandent une évaluation globale qui ne se limite pas au chiffre affiché sur la balance. L’évaluation doit notamment rechercher les causes possibles de la prise de poids, les conséquences sur la santé et les obstacles pouvant compliquer le traitement.1
L’objectif est de construire une stratégie adaptée à votre réalité plutôt que d’appliquer une approche identique à tous.
Lors de la consultation initiale, l’IPS peut notamment revoir :
votre évolution pondérale;
vos objectifs;
vos habitudes alimentaires;
votre niveau d’activité physique;
votre sommeil;
vos médicaments;
vos antécédents personnels et familiaux;
certaines conditions hormonales ou métaboliques;
vos facteurs de risque cardiovasculaire;
et les traitements déjà essayés.
Au-delà de la balance
Le poids n’est qu’une partie de l’évaluation
Le chiffre sur la balance fournit une information, mais il ne décrit pas à lui seul l’état de santé d’une personne. Selon la situation, l’évaluation peut également tenir compte :
de l’indice de masse corporelle
du tour de taille
de la pression artérielle
de la composition corporelle
de la glycémie
du cholestérol et des triglycérides
de la santé métabolique
de la présence de maladies associées
de l’impact du poids sur la mobilité, le sommeil et la qualité de vie
Les recommandations d’Obésité Canada insistent d’ailleurs sur une prise en charge visant l’amélioration de la santé, et pas uniquement la diminution du poids.1
Composition corporelle
L’analyse de la composition corporelle avec InBody
Le poids total ne permet pas toujours de comprendre les changements qui surviennent dans le corps.
Une analyse de composition corporelle peut fournir des informations complémentaires sur différents paramètres corporels. Selon les services utilisés à la clinique, l’InBody peut notamment aider à suivre l’évolution de la composition corporelle au fil du temps.
Cela peut être intéressant lorsqu’une personne souhaite mieux suivre sa progression au-delà du simple chiffre sur la balance.
Le résultat doit toutefois être interprété avec l’ensemble de la situation clinique et ne remplace pas une évaluation médicale.
Selon votre histoire médicale et les résultats de l’évaluation, certaines analyses peuvent être demandées.
Obésité Canada recommande notamment d’évaluer le risque cardiométabolique à l’aide de la pression artérielle, de la glycémie ou de l’HbA1c et du profil lipidique, ainsi que d’autres examens lorsque la situation le justifie.1
Les analyses ne sont donc pas automatiquement les mêmes pour tous les patients.
Elles peuvent notamment servir à évaluer :
la glycémie ou l’hémoglobine glyquée;
le profil lipidique;
certaines fonctions hépatiques;
certaines conditions endocriniennes lorsqu’elles sont soupçonnées;
ou d’autres paramètres jugés pertinents.
Habitudes de vie
L’alimentation fait-elle partie de la démarche?
Oui, mais une prise en charge de la gestion du poids ne devrait pas se limiter à remettre un régime alimentaire standard. L’approche nutritionnelle doit idéalement tenir compte :
de vos habitudes;
de votre horaire;
de vos préférences;
de votre culture alimentaire;
de votre faim et de votre satiété;
de certaines conditions médicales;
et de vos objectifs.
Lorsque nécessaire, une collaboration avec une nutritionniste peut être proposée afin d’obtenir un accompagnement plus spécialisé.
Et l’activité physique?
L’activité physique est importante pour la santé cardiovasculaire, métabolique, musculaire et fonctionnelle. Elle peut également contribuer à la gestion du poids et au maintien de la masse musculaire.
L’objectif n’est toutefois pas de simplement « brûler des calories ». Un programme d’activité réaliste doit tenir compte notamment :
de votre condition physique;
de vos limitations;
de vos douleurs;
de votre niveau actuel d’activité;
et de vos objectifs.
La progression doit être adaptée à chaque personne.
Le sommeil peut-il influencer le poids?
Oui. Le sommeil fait partie des éléments pertinents dans une évaluation globale de la gestion du poids.
Une mauvaise qualité de sommeil, un horaire irrégulier ou certains troubles du sommeil peuvent influencer différents mécanismes associés à l’appétit, à la santé métabolique et aux habitudes de vie.
Lorsque des symptômes évoquent un problème de sommeil, une évaluation complémentaire peut être pertinente.
Médication actuelle
Les médicaments peuvent-ils faire prendre du poids?
Certains médicaments peuvent avoir un effet sur le poids chez certaines personnes. C’est pourquoi une révision de la médication fait partie d’une évaluation complète.
Lorsque cela est pertinent, l’IPS peut discuter avec vous des différentes options possibles et de leurs effets potentiels.
Important
Il ne faut jamais arrêter ou modifier un médicament prescrit uniquement dans le but de perdre du poids sans l’avis du professionnel qui assure votre suivi.
Traitement médicamenteux
Est-ce qu’un traitement médicamenteux peut être envisagé?
Oui, dans certaines situations.
Les médicaments utilisés dans la prise en charge du poids constituent aujourd’hui l’une des options reconnues dans le traitement médical de l’obésité.
Les lignes directrices canadiennes de 2025 considèrent la pharmacothérapie comme l’un des piliers possibles de la prise en charge de l’obésité, conjointement avec les interventions nutritionnelles, l’activité physique et les interventions comportementales lorsque celles-ci sont appropriées.12
Un médicament n’est toutefois jamais prescrit automatiquement lors d’une consultation de gestion du poids.
La pertinence d’un traitement dépend de l’évaluation médicale, de vos objectifs, de vos antécédents, des contre-indications, des effets indésirables possibles et de vos préférences.
Quels médicaments peuvent être utilisés?
Plusieurs médicaments sont actuellement approuvés au Canada pour la prise en charge de l’obésité chez certaines personnes. Les lignes directrices canadiennes de 2025 mentionnent notamment :12
sémaglutide
tirzépatide
liraglutide
naltrexone/bupropion
orlistat
Le choix du traitement dépend de nombreux facteurs et aucun de ces médicaments n’est automatiquement approprié pour une personne donnée.
Médicaments de type GLP-1 et GIP : comment fonctionnent-ils?
Certains médicaments plus récents agissent sur des voies hormonales impliquées notamment dans la régulation de l’appétit, de la satiété et du métabolisme. Le sémaglutide agit notamment sur les récepteurs du GLP-1, alors que le tirzépatide agit sur les voies GIP et GLP-1.2
Ces médicaments ne sont pas de simples « coupe-faim ».
Ils ont des indications, des contre-indications, des effets indésirables potentiels et nécessitent un suivi médical lorsqu’ils sont utilisés. Leur utilisation doit toujours être individualisée.
Attentes réalistes
Est-ce que tout le monde peut recevoir une médication pour perdre du poids?
Non.
La prescription dépend notamment :
de l’état de santé;
du degré et de la distribution de l’adiposité;
des complications liées au poids;
des antécédents médicaux;
des médicaments utilisés;
des contre-indications;
des objectifs;
de la tolérance;
et du rapport entre les bénéfices et les risques.
Les recommandations canadiennes actuelles insistent également sur une décision personnalisée et ne reposent plus exclusivement sur un chiffre d’IMC.3
Est-ce qu’un médicament garantit une perte de poids?
Non.
La réponse aux traitements est variable d’une personne à l’autre.2 Certaines personnes répondent davantage que d’autres, et des effets secondaires peuvent également limiter ou empêcher l’utilisation d’un traitement.
Aucun professionnel ne peut garantir un résultat précis.
L’objectif du suivi est justement d’évaluer :
l’efficacité du traitement;
sa tolérance;
son impact sur la santé;
et sa pertinence à long terme.
Est-ce qu’un traitement doit être poursuivi longtemps?
La gestion de l’obésité doit généralement être considérée comme une prise en charge à long terme plutôt que comme un traitement ponctuel.
Les lignes directrices canadiennes indiquent que l’obésité est une maladie chronique, progressive et susceptible de récidiver.1 Elles soulignent également qu’une reprise pondérale est fréquemment observée lorsque certains traitements pharmacologiques sont interrompus.2
La durée d’un traitement doit donc être discutée individuellement avec le professionnel.
Votre parcours
Comment se déroule notre prise en charge?
1
Évaluation initiale
La première rencontre permet de comprendre votre situation, vos objectifs et les facteurs pouvant influencer votre poids. L’IPS réalise une révision globale de votre état de santé et détermine avec vous les prochaines étapes.
2
Examens complémentaires au besoin
Selon l’évaluation, des analyses de laboratoire ou d’autres examens peuvent être demandés.
3
Plan personnalisé
Votre plan peut comprendre différentes interventions :
habitudes de vie;
nutrition;
activité physique;
suivi de la composition corporelle;
prise en charge de facteurs métaboliques;
collaboration avec d’autres professionnels;
et traitement médicamenteux lorsque cela est indiqué.
4
Suivis
Les rencontres de suivi permettent d’évaluer :
votre progression;
votre état de santé;
vos résultats d’analyses;
votre tolérance aux interventions;
vos difficultés;
et la nécessité d’ajuster le plan établi.
Pourquoi les suivis sont-ils importants?
La gestion du poids évolue dans le temps. Ce qui fonctionne au début peut devoir être adapté après quelques semaines ou quelques mois. Les suivis permettent donc de modifier l’approche en fonction :
de la réponse au traitement
des changements de santé
des effets secondaires
des objectifs atteints
et des nouvelles difficultés rencontrées
L’objectif est d’éviter une approche rigide et de maintenir une stratégie réaliste et adaptée.
Équipe
Une collaboration avec d’autres professionnels
La gestion du poids peut nécessiter différentes expertises. Selon les besoins, la prise en charge peut notamment inclure une collaboration avec :
Nutritionniste
Pour approfondir les habitudes alimentaires et construire une stratégie nutritionnelle personnalisée.
Professionnels de l’activité physique ou de la réadaptation
Lorsque la condition physique, les douleurs ou certaines limitations nécessitent un accompagnement adapté.
Travailleuse sociale ou autres professionnels psychosociaux
Lorsque le stress, les habitudes de vie, les changements importants, la relation avec l’alimentation ou d’autres facteurs psychosociaux influencent la démarche.
Selon la situation, une évaluation peut notamment permettre de rechercher ou de suivre :
le prédiabète ou le diabète;
l’hypertension;
les anomalies du cholestérol;
certains problèmes hépatiques associés à l’adiposité;
l’apnée du sommeil;
ou d’autres complications liées au poids.
Questions fréquentes
Questions fréquentes
Dois-je avoir de l’obésité pour consulter?
Pas nécessairement. Une consultation peut être pertinente lorsqu’une personne souhaite comprendre l’évolution de son poids, ses facteurs de risque et les différentes options possibles. L’IPS déterminera avec vous si une prise en charge médicale est pertinente.
Vais-je recevoir un médicament au premier rendez-vous?
Pas automatiquement. Un traitement peut parfois être amorcé dès la première rencontre lorsqu’il est approprié et que les informations nécessaires sont disponibles. Dans d’autres situations, des analyses ou une investigation complémentaire peuvent être nécessaires avant de choisir un traitement.
Est-ce qu’une prise de sang est obligatoire?
Non. Les analyses sont déterminées selon votre situation et vos antécédents.
Dois-je arrêter de manger certains aliments?
Il n’existe pas une alimentation unique qui convienne à toutes les personnes. L’objectif est plutôt de déterminer une stratégie adaptée et durable.
Est-ce que je dois me peser souvent?
La fréquence de suivi du poids doit être adaptée à chaque personne. Chez certains patients, d’autres indicateurs de santé ou de composition corporelle peuvent également être utiles.
Peut-on reprendre du poids après avoir perdu du poids?
Oui. La reprise pondérale est fréquente et fait partie des défis associés à la prise en charge à long terme de l’obésité. Cela ne signifie pas nécessairement qu’une personne a « échoué » : cela peut indiquer que le traitement ou la stratégie doit être réévalué.
Tarifs
Gestion du poids à la Clinique IPS du Palais
La Clinique IPS du Palais offre une prise en charge médicale de la gestion du poids à Saint-Hyacinthe.
Gestion du poids — évaluation initiale
395 $
Évaluation médicale complète permettant de comprendre votre situation, vos objectifs et les facteurs pouvant influencer votre poids. L’IPS effectue une révision globale de votre santé et détermine avec vous un plan personnalisé. Selon la situation, des analyses ou des examens complémentaires peuvent être demandés et un traitement peut être amorcé dès la première rencontre lorsqu’il est indiqué.
Gestion du poids — suivi
195 $
Rencontre permettant d’évaluer votre progression, votre état de santé et votre réponse au plan établi. L’IPS peut revoir les résultats d’analyses, discuter de la tolérance au traitement et apporter les ajustements nécessaires afin de poursuivre votre démarche de façon personnalisée.
À savoir avant de prendre rendez-vous
Aucun médicament n’est automatiquement prescrit et aucun résultat de perte de poids ne peut être garanti.
Les recommandations dépendent de l’évaluation clinique et de la situation de chaque patient.
Les médicaments, analyses de laboratoire et examens complémentaires ne sont pas inclus dans les tarifs affichés.
Obésité Canada et Association canadienne des médecins et chirurgiens bariatriques. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guideline (version en ligne). Consultée le 4 octobre 2026. obesitycanada.ca
Pedersen SD, Manjoo P, Dash S, et coll. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guideline: Pharmacotherapy for Obesity Management in Adults (version 3). Obésité Canada, 11 août 2025, consultée le 4 octobre 2026. obesitycanada.ca
Sockalingam S. A new chapter in obesity pharmacotherapy: What the latest guideline update means for Canadians. Obésité Canada, 10 août 2025, consultée le 4 octobre 2026. obesitycanada.ca
Les renseignements de cette page sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas une évaluation par un professionnel de la santé. Aucun résultat de perte de poids ne peut être garanti.
